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STAGE VTT

 

Au programme: Des ateliers techniques sur site et des randonnées dans les coteaux.

Vous pouvez également réserver vos repas.

Une casquette BIKE ART d’une valeur de 19€ offerte pour toute réservation.

Horaire: 9h30-12h / 14h-17h30

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Nombre de personnes
Catégorie :

LES MONITEURS

  • Florian BELHACENE: Brevet d’Etat d’Éducateur Sportif des Activités du Cyclisme et ancien pilote en coupe du monde en VTT Trial. Moniteur diplômé depuis 7 ans.

Pratique: VTT Trial, VTT et BMX

  • Aymeric ST PAUL: License STAPS et ancien compétiteur en coupe de France de VTT Trial. Moniteur diplômé depuis 2 ans.

Pratique: VTT Trial, VTT et BMX

LE SITE

 

Les stages ce déroulent sur le site du ramier de Lacroix-Falgarde. Nous pouvons ainsi organiser des départs de randonnée dans les coteaux, mais également utiliser le terrain de BMX/Trial. Le site ce trouve en bord d’Ariège et bénéficie d’un cadre privilégié proche de la nature.

LA DISCIPLINE

Le VTT consiste à effectuer des randonnées et parcours techniques. Nous utiliserons les bords d’Ariège et coteaux afin d’organiser des randonnées ludiques et adaptées à tous les niveaux.

EXEMPLE D’ORGANISATION D’UNE JOURNEE TYPE

9h30: Rendez vous sur le site du ramier, distribution du matériel et présentation de l’équipe et des stagiaires.

10h: Echauffement.

10h20: Séance technique et maniabilité.

12h30: Pause déjeuner.

14h30: Randonnée tous niveaux.

17h: Gouter et débriefing.

17h30: Fin du stage.

Le petit +: Activité BMX Airbag

L’activité est installée sur le Bike Park, les stagiaires pourront donc choisir de pratiquer ou non cette activité. Nous faisons généralement un groupe VTT en même temps d’un groupe BMX Airbag. Pensez en revanche à prévoir votre BMX ou cocher la case location vélo si vous n’en possédez pas. Vous trouverez plus d’informations sur cette activité en suivant le lien ici.